メラトニン
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メラトニンの口コミ、レビュー

メラトニンは、脳内の松果体という場所で分泌される物質で、人体の睡眠周期を調整する役割があります。いわゆる体内時計を調節するホルモンです。 年齢と共に分泌が低下し、睡眠不足や寝つきの悪さに繋がります。 睡眠補助効果以外にも時差ぼけによるホルモンバランスを改善する役目もあります。
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有効成分:メラトニン3mg

口コミ・レビュー

  • togさん(40歳)

    2018-07-23

    海外を訪れた際、時差ボケで苦しい思いをした時に大変助けられました。 仕事で生活習慣が狂ってしまった時にも、睡眠時間を整えるために使わせていただいています。 5mgを試した時には昼間に眠くなることがあってので、3㎎のにして使ってみたらがちょうどいいようです。 よく眠れて体調も良くなり、副作用も特にありません。これからも買い続けると思います。

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  • きなこさん(27歳)

    2018-07-04

    睡眠不足はお肌の敵よ!睡眠薬もお肌の敵!メラトニンだけよ!

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  • パンストおしょうさん(41歳)

    2018-06-06

    以前までは睡眠薬を多用していたのですが、ここ2,3年にかけてはサプリメントでなるべく睡眠薬を使用しなくても寝れるように努めています。 そのため、このメラトニンは外せませんね…。

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  • きださやかさん(24歳)

    2018-05-22

    アメリカとカナダに2週間行ってきましたが時差ボケがひどくて日本に帰ってきてから全然寝れない日が続いています。本当に辛いし、肌荒れもひどくなってきているのでサプリメントに頼る事にしました。 1ヵ月くらい不眠状態が続いていたのですが、このサプリを飲み始めてから5日後くらいからだんだんと以前のように寝る事が出来ていて、すっかり体調も回復しました。私と同じように睡眠不足で悩んでいる方がいましたらぜひおすすめしたいとおもってレビューを書きました。

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  • てっちゃんさん(29歳)

    2018-05-09

    仕事のストレスのせいだとはわかっているんだけど… 原因がわかっているだけに、夜に眠れないことがさらにストレスで… とにかく、熟睡することができるように体調を整えたいと思い購入してみました…

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  • アムさん(40歳)

    2018-04-16

    大部眠れるようになりました。

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  • アムさん(40歳)

    2018-04-16

    だいぶ眠れるようになりました。

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  • こうたさん(34歳)

    2018-04-13

    睡眠はしっかりとりたいのに最近布団に入っても寝れなくて困ってました。使い始めてから布団に入ってすんなり寝れるので助かってます。寝れないと次の日辛いし、時間ももったいない気がしてしまって嫌になってしまっていました。ここ最近はちゃんと寝れるので安心できるし、気分的にもいいです。睡眠薬的なものはなんか怖いし、あまり使いたくないと思ってたけど、悩んだ果てにこれにたどり着けてよかったです。自分にはこれが合っているようなので今後も使っていこうと思います。

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  • さん(35歳)

    2018-03-27

    仕事柄海外出張が多いので助かってます。 日本に帰ってきたら必ず飲みます。

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  • ムラカミさん(37歳)

    2018-03-10

    とてもこのアリストさんのメラトニンにはお世話になっています。 不眠症まではいかないものの、夜が寝付けないことがストレスに感じ始めた頃にこちらの商品と出会いました。 友人も同じような症状に悩んでおり、こちらの商品を進められたことが出会いだったのですが、寝つきが悪かったことも解消されたほか、メンタル面も大分変わった気がします! もちろん、気持ちの問題な部分もあるのだろうけど、実際に睡眠不足が解消されているので、実際に効果はあると思います。

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  • 奈々子さん(25歳)

    2017-10-20

    寝たいのに寝れないことが多いのですが、強い薬に頼るのもなんだかなぁ…と思っていた時メラトニンに出会いました。今は生活リズムも直り快適です!

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  • 悟空さん(46歳)

    2017-10-20

    人にとって、睡眠が一番重要です。俺は、夜寝づらいなら、翌日の仕事が絶対にできないです。特に年取ってから、このような現象が時々出てきます。うんざりです。睡眠不足で何もできない状況になってしまった。困る時にメラトニンという運命の神と出会いました。自分の睡眠を質よく向上させってもらいました。改善してくれてありがとうございます。

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  • スキュラさん(27歳)

    2017-10-20

    メラトニンを購入して、本当に色々助かってます。まずは睡眠に関してですが、いつも布団に入ってからなかなか寝付けず、気が付けば深夜になり、焦って眠れなくなり、翌日後悔するような悪循環でしたが、本当に自然な眠りを助けてくれるので、しばらくは手放せません。生活サイクルが戻るまでは助けてもらいたいと思います。

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  • スティーブさん(33歳)

    2017-10-17

    夜間勤務の時が月に数回あり、身体の体温調整や睡眠調整が難しくなってきました。 3か月前から、睡眠不足が続き倒れてしまいました。 仕事を休む事は出来ないので、入院せず帰宅して1日安静しました。 その際に、病院からメラトニンを処方されたので、1週間ほど飲み続けていましたら、睡眠障害が改善されゆっくり睡眠がとれるようになり、身体の調子がよくなりました。 同じお薬が販売していましたので購入し、睡眠不足の際は使用しています。

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  • Joeさん(33歳)

    2017-10-12

    寝つきの悪い私は睡眠薬を頼って眠ってましたが毎回のように翌朝スッキリと目覚めること ができなかったんです。 眠りが深くなりすぎたのか理由はわかりませんでしたがこの機会にサプリに切り替えようと メラトニンを発注してみました(^^♪ 早速使ってみたんですが飲んでから20分くらいで自然な眠りにつけ翌朝は眠り足りないと 感じませんでした。 睡眠リズムを整えるにも大変重宝してますよ(≧▽≦)

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  • かなこさん(36歳)

    2017-10-11

    普段は別に普通に眠れるのですが、大事なことがある前の日は眠るができなくて、よく当日に失敗してしまったりしてました。なんとか眠ろうと色々ためしたんですが、あまり効果が無くて、結局メラトニンを購入しました。使ってみたら緊張している日でも普通に眠ることができました。おかげで眠れなくて失敗することがなくなり本当によかったです。今後も常備してここぞという時にはメラトニンでしっかり寝て色々と成功させたいと思います。

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  • みんみんさん(32歳)

    2017-10-11

    寝落ちなんてめったにすることないんですが、メラトニンを飲み始めてベッドに入るといつの間にかサラッと寝てしまっているときが増えました。日中の寝不足も無くなり快適な毎日を送れてます♪副作用もないので安心して飲めるからありがたいです。

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  • メリーメリーさん(48歳)

    2017-10-11

    最近、ついつい深夜までYOUTUBEに夢中になってしまい夜更かしが続いたせいか、寝不足気味。夜もなかなか眠くならなず、 日中デスクワーク中にうとうとする始末で、体内リズムを整えようとママ友に聞いたメラトニンを服用してみました。 睡眠薬ではないので半信半疑でしたが、0時には眠くなり、少し昼間の眠気がマシになった気がします。

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  • 九命猫さん(35歳)

    2017-09-28

    夜更かし癖が治らなくて、仕事にも影響が出る年齢になってました。不自然な睡眠じゃなくて、自然な感じにすっきり寝れるので私には合ってます。

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  • 偉人さん(50歳)

    2017-09-20

    女性の更年期障害が酷いの私は、夜、全然寝ることができない。テレビをずっと見ています。眠気がない、なぜだろう!なぜだろう!メラトニンとの商品を見つかりました。買って使用してみました。初めて熟睡感ができました。就寝前に1日1~3錠を飲んで、夜の9時から朝の6時ぐらいまでに一度も起きることがない。自然の眠りが大好きです。

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  • 益子さん(56歳)

    2017-09-20

    寝つき大変よくなりました! いつも60錠を購入していて、毎日1~2錠を飲んでます。 ガクっと眠気がくるわけではありません。ほんわりと優しく眠くなります。 とても重宝しています。

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  • 元気さん(25歳)

    2017-09-15

    睡眠不足を解消したくメラトニンを使用しています。 僕の体質にピッタリ合うので、半年ぐらいリピーターしております。睡眠不足の他に免疫が良くなったような気がします。夏風邪を毎年引いていたのですが、今年は体調がよく 仕事がはかどりました。よく眠れている事が良いことだと実感しています。 又、依存がなく今日は早く寝たいな時や寝付けない時だけ使用しています。大変、お世話になっております。

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  • 匿名希望さん(45歳)

    2017-09-12

    質の良い睡眠にはメラトニンの分泌が大事だということは知っていましたが、メラトニンが買えるとは知りませんでした。年齢のせいか、眠りに就くまでに時間がかかるようになり、いいものが無いかと探していて、このメラトニンを知りました。これを飲み始めてからは、夜、布団に入るとすぐに眠りに就けるようになりました。もう手放せません!

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  • はなちゃんさん(27歳)

    2017-09-12

    仕事柄、朝夜逆転の生活を数年続けていましたが夜の仕事を卒業することになり、昼職に就いたのですが数年の生活習慣はなかなか元には戻せませんね(^-^;不眠症というよりは体内時計のバランスを戻す目的で購入しました。長年夜の仕事を続けていたこともあり、昼職が始まって疲れて夜8時ごろに帰宅してもなかなか寝付けず…メラトニンを使用し始めて一般的な今までの悩みは何だったのかというぐらい問題なく寝付けています。しかも朝まで一度も目が覚めたりせず(目が覚めても一回程度)で安眠できてます。まだ薬に頼らないと寝れないので、もう少しお世話になりそうです。

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  • カトリーナさん(34歳)

    2017-09-08

    商品の品質よりも海外からの配送で大丈夫なのか?と心配してましたが届くまでに1週間かからず届き疑ってはいましたが、梱包も丁寧でしたのでホッと一安心しました。 仕事のストレスで熟睡出来ない日が続き生活リズムも崩れ始めたときにメラトニンに出会いました、わたしはこの薬のお陰で深夜に1度も起きることなく朝までずーと熟睡が 出来ていますよ。 今のところ副作用も感じられず効果抜群・コスパ良しで良い事尽くしです! わたしみたいに色々深く考えすぎてしまい寝られないという人向けに最適なお薬だと思います。

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  • みかさん(44歳)

    2017-09-01

    最近、年のせいかイライラやほてりなどの更年期障害目前の症状に悩まされ、睡眠も浅くて疲れがどんどん溜まっていました。そして、睡眠サプリをネットで探していたところ、これを見つけました。飲んでみると、気持ちよく自然と眠りにつけました。副作用も全くないですし、睡眠薬のように翌日眠気が残ることもなく、普段からリラックスして過ごせるようになっていました。ただ、熟睡感を得るというところまでは行きませんでした。

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  • 星子さん(35歳)

    2017-09-01

    最近、子供を産んでから、なかなか眠れなくなり、早3年。子供が3歳になっても昼過ぎると、いつも眠くて眠くてっていう状態です。それでホルモンバランス改善とうたわれているメラトニンサプリメントを試すことにしたんです。子供を産んでホルモンバランスが崩れたせいか、このサプリは私にはとても合いました!毎日飲んでいると、いつ頃からか眠くなるタイミングが同じになり、毎日夜の11時頃には寝付けるという状態になりました。夜中起きることはたまにありますが、むりやり睡眠薬で眠るといったものとは違い、副作用がないのが良かったです。

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  • 工場勤務マンさん(42歳)

    2017-09-01

    仕事上不規則な生活の為、生活リズムのリセットに欠かせません。徹夜が続いた後に寝るとリズムが崩れ朝起きられなくなるので徹夜、一度寝て夕方に起きてから夜にメラトニンを飲んで再度寝るようにしています。結構寝た後でもちゃんと眠くなるので重宝しています。今後も使いますよ。

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  • ユキオさん(32歳)

    2017-09-01

    眠れない時にメラトニンを飲むようにしています。基本的には規則正しく生活していて、運動も適度にしているので、普段はなにも問題ないのですが、たまにすごく考えこんでしまうことがあって、眠れなかったりします。そうすると次の日からだんだんバランスが崩れて眠れない日が続くようになってしまいます。今まではなんとか眠ろうとしていたんですが、今はメラトニンに頼って眠ってます。自力の方がいいんでしょうが、時間がかかっちゃって辛いので、薬に頼って早く寝て、生活を安定させてます。ほんとに助かってます。

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  • かりんさん(29歳)

    2017-09-01

    最近、夜更かしすることが多い日があるので、体内時計がくるってることがよくあります。昼間仕事中に急に眠くなってしまったり、夜寝ようと思ってもなかなか眠れないことが多いです。仕事にも影響があるので何とか体内時計を戻せないか調べたところ、メラトニンというお薬を見つけました。睡眠促進剤で口コミでもいい評価が書かれているので、試しに服用してみたところ夜の早い時間帯に眠くなり、今まで深夜2時まで起きていたが深夜0時頃に寝れるようになったので、仕事にも集中することが出来ました。今でもこのお薬を愛用して睡眠に悩んでいる友達や上司の方にもオススメしています。

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  • 匿名希望さん(40歳)

    2017-05-17

    寝つきが悪い眠れない以前と変わらない、全く効き目がない駄目だこれは。

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  • 匿名希望さん(40歳)

    2016-03-14

    副作用のせいなのか、寝起きがつらいです。ただ、一時的なものなので起きてしまえば何の問題もありません。

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  • 匿名希望さん(40歳)

    2015-12-24

    失恋をきっかけに寝れない日々が続いてきました。とりあえず安価なメラトニンを飲み始めました。おかげですっと何も考える事なく眠りにつく事が出来ています。 本当は早くふっきるべきなんでしょうけど・・・。

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  • 匿名希望さん(40歳)

    2015-10-29

    寝不足が続いている時にメラトニンを使っています。

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  • 匿名希望さん(34歳歳)

    2015-10-01

    寝つきが悪く、軽い寝不足が続いたので購入してみました。 寝つきがよくなり満足しています。

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  • 匿名希望さん(40歳)

    2015-09-25

    40歳になったばかりですが、晩酌を長年続けてきた影響か?酒を飲まないと眠れない体質になっていました。酒が原因で急性膵臓となり入院した際も病院のベッドで中々寝付けず明け方に寝ては直ぐに起きてしまっておりました。退院後も暫く禁酒が解っていたので、コチラのサイトで睡眠サプリのメラトニンを購入しました。最初の3日位は服用しても変化を感じられませんでしたが、5日目以降は昼に食事をしたら眠くなるようになり、夜ベッドに入ったら直ぐに寝付くようになりました。ビックリしたのは朝の寝起きが凄く良くなった事です。朝日が部屋に入って少し明るくなるとパチっと目が覚めます。あんなに寝起きが悪かったのが嘘のようです。今では周囲の同僚に勧める宣伝マンになってます!

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